Yoga pratique avancée

Sirasana dans la nature

Yoga – pratique avancée

Pratique de hatha yoga ou ashtanga vinyasa.

Une pratique quotidienne à 7h30 et à 17h30, guidée par des professeurs qualifiés (Rishikesh Yog Peeth) qui mettent l’accent sur les ajustements et le pranayama.

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