{"id":534,"date":"2021-02-20T18:25:26","date_gmt":"2021-02-20T17:25:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coinspire.fr\/blog\/?p=534"},"modified":"2021-02-20T19:27:08","modified_gmt":"2021-02-20T18:27:08","slug":"non-je-ne-suis-pas-prof-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coinspire.fr\/blog\/2021\/02\/20\/non-je-ne-suis-pas-prof-de-yoga\/","title":{"rendered":"NON, je ne suis pas prof de yoga !"},"content":{"rendered":"\n

La voie du yoga …la voie de la libert\u00e9 personnelle ..<\/strong><\/p>

Prof d’asanas , Prof de yoga ou chercheur spirituel ?<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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YOGI ou Prof de YOGA ?<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

NON, je ne suis pas prof de yog a!…….<\/strong>Lorsque je parle de yoga , j’entends toujours beaucoup de confusion et d’imageries toutes faites , qui r\u00e9sume la plupart du temps le yoga \u00e0 des postures physiques , voire qui le limite \u00e0 des acrobaties de souplesse  : une id\u00e9e de plus en plus  r\u00e9pandue depuis que le yoga devient une mode , sous couvert d’\u00e9veil de conscience …..<\/p>\n\n\n\n

 <\/strong>Lorsque je parle de yoga , j’entends toujours beaucoup de confusion et d’imageries toutes faites , qui r\u00e9sume la plupart du temps le yoga \u00e0 des postures physiques , voire qui le limite \u00e0 des acrobaties de souplesse  : une id\u00e9e de plus en plus  r\u00e9pandue depuis que le yoga devient une mode , sous couvert d’\u00e9veil de conscience …..<\/p>\n\n\n\n

NON , je ne suis pas prof de yoga!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Et personne ne peut devenir prof de yoga car le yoga est un chemin individuel qui n\u00e9cessite de s’observer patiemment , dans la moindre de nos r\u00e9actions et toujours avec impartialit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Nous pouvons aussi traduire plus simplement , comprendre nos conditionnements et sch\u00e9mas r\u00e9actifs, pour les quitter  ( comme le homard entame une mue pour pouvoir grandir )<\/p>\n\n\n\n

Observer la partie de notre ego r\u00e9ductrice, et limitante.<\/p>\n\n\n\n

et encore plus simplement passer du selfie Instagram au SELF : tout un programme !<\/p>\n\n\n\n

Quitter l’image ext\u00e9rieure pour connecter  un \u00e9tat int\u00e9rieur immense et silencieux . <\/p>\n\n\n\n

C’est la d\u00e9finition du yoga selon le sage PATANJALI<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Yogah chitta vritti nirodha<\/em>\u201d<\/strong><\/p>

\u00ab\u00a0le yoga arr\u00eate les perturbations du mental\u00a0\u00bb<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

En VIE …..<\/p><\/div>\n\n\n\n

NON, je ne suis pas prof de yoga !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Quel yoga pratiques – tu ? question qui me fait r\u00e9agir tr\u00e8s vite ( personne n’est parfait …mais tendre vers l’excellence dans le contexte est d\u00e9j\u00e0 un pas sur le chemin du yoga – \u201cYoga karmashu kaushala\u00a0\u00bb)<\/em><\/p>\n\n\n\n

Je n’ai m\u00eame plus envie de r\u00e9pondre \u00e0 cette question issue de la perception erron\u00e9e du yoga : aucun copyright ne valide un chemin de yoga …alors , ni l’ashtanga vinyasa, ni le vinyasa, ni le Iyengar, ni le Hot yoga, ni, ni ,ni …. tout ce qui circule dans le yoga business de notre \u00e9poque .<\/p>\n\n\n\n

Revenons donc aux sources des 4 chemins de yoga d\u00e9crits par les sages pour satisfaire les diff\u00e9rences de sensibilit\u00e9s des individus: <\/p>

– le BHAKTI YOGA <\/p>

– le KARMA YOGA <\/p>

– le JNANA YOGA<\/p>

– le RAJA YOGA<\/p>

Le terme \u00ab yoga<\/em><\/strong> \u00bb signifie en sanskrit \u00ab lien \u00bb ou encore \u00ab union \u00bb. Ces quatre voies ont donc le m\u00eame but : le retour \u00e0 la Source Divine, l\u2019Illumination, la Connaissance du Soi, ce sont juste les chemins ou, pourrait-on aussi dire, les moyens de transports pour nous y amener qui diff\u00e8rent.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

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en ashram avec Nani Ma<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Je r\u00e9pond donc \u00e0 cette question superficielle par <\/p>\n\n\n\n

– je  pratique le KARMA YOGA , le yoga de l’action, de l’attention \u00e0 l’autre , du service d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9…..\u00a0\u00bb( ce qui aussi entraine de multiples questions ignorantes)<\/p>\n\n\n\n

C’est la que je suis le plus \u00e0 l’aise , surtout en one to one.( car les discussions de groupe sur la m\u00e9t\u00e9o ou , ou … me fatiguent)<\/p>\n\n\n\n

Mais ces 4 voies s’entrelacent et bien sur , je pratique avec constance ( \u201cSamatvam yoga uchetye<\/em>\u201d) salutations au soleil et respirations au quotidien depuis 2008 ,  j’essaie de me poser en posture m\u00e9ditative 15 mes par jour ( constance \u00e0 am\u00e9liorer ) et je continue \u00e0 approfondir les sutras de la philosophie du yoga en m\u00eame temps que je me d\u00e9couvre de nouveaux dysfonctionnements …hummm , int\u00e9ressant<\/p>\n\n\n\n

NON , je ne suis pas prof de yoga!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le yoga est une voie de libert\u00e9 personnelle , elle peut se partager , inspirer par l’exemple au plus , un peu comme des panneaux indicateurs sur la route mais cela reste des exp\u00e9riences individuelles \u00e0 oser traverser , des zones de confort \u00e0 d\u00e9passer …<\/p>\n\n\n\n

NON , je ne suis pas prof de yoga!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Malgr\u00e9 mes nombreux \u00ab\u00a0certificats\u00a0\u00bbdiplomants  : qui sommes nous pour attribuer un cerfificat  ? seul l’\u00e9l\u00e8ve connait son contexte et sait s’il a donn\u00e9 le meilleur de lui m\u00eame ….aucun jugement ni sanctionnement ne valide un chemin personnel , une recherche d’autonomie et de libert\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

NON , je ne suis pas prof de yoga! ,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

au plus prof d’asanas si tu peux entendre que mon r\u00f4le est de te mettre dans la posture et de   te la faire ressentir par des ajustements l\u00e9gers : le reste t’appartient…..<\/p>\n\n\n\n

et OUI , je suis sur la voie du yoga \u00e0 chaque seconde de mon quotidien !<\/p>\n\n\n\n

BIENVENUE \u00e0 vous tous de 7 \u00e0 77 ans : je vous y attends.<\/p>\n\n\n\n

Avec JOIE……<\/strong><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La voie du yoga …la voie de la libert\u00e9 personnelle ..<\/p>\n

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