Le yoga selon Swami Satchidananda
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Le yoga selon Swami SATCHIDANANDA

Advaita vedanta et yoga

Après la mort de sa jeune femme, il s’engage dans une quête spirituelle au travers de l’Inde pendant de nombreuses années, pratiquant et maîtrisant le yoga classique jusqu’à sa rencontre avec son guru, Sri Swami Sivananda, de Rishikesh. L’apôtre de la paix, sa dernière biographie, comprend de nombreux détails mis à jour dans les années 1990.

Le Yoga Intégral…

Le yoga integral est une combinaison flexible de méthodes spécifiques pour développer chaque aspect de l’individu : physique, intellectuel et spirituel. C’est un système scientifique qui intègre les différentes branches du yoga pour apporter un développement complet et harmonieux de toute la personne. »

Les Principes…

« facile, pacifique et utile » était la simple devise de Satchidananda Saraswati.

Le yoga…

Le but et le droit de naissance de tous les individus est de réaliser l’unité spirituelle derrière la diversité de la création et de vivre harmonieusement en tant que membres d’« une famille universelle ». Ce but est atteint par le maintien de notre condition naturelle comme :
  •     un corps en bonne santé et de force optimale,
  •     les sens sous un contrôle total
  •     un esprit bien discipliné, clair et calme,
  •     un intellect aussi aiguisé qu’un rasoir,
  •     une volonté aussi forte et souple que l’acier,
  •     Un cœur plein d’amour et de compassion inconditionnels,
  •     un ego aussi pur que le cristal, et
  •     une vie remplie de paix de joie et de bonheur suprêmes.
Atteignez ceci par les asanas, le pranayama, le chant de noms saints, la discipline de soi, l’action désintéressée, les mantras, le japa, la méditation, l’étude et la réflexion.

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